Qu’est-ce que la capsulite rétractile et en quoi la kiné peut vous aider ?

La capsulite rétractile est une pathologie qui se situe au niveau de l’épaule et qu’on appelle souvent une épaule gelée car il y a une limitation de toutes les amplitudes de mouvement. Elle évolue en trois phases, la première étant une phase douloureuse, la deuxième est une perte de mobilité et la troisième est la récupération. Le passage d’une phase à l’autre n’est pas franc et varie en fonction de chaque individu.

La kinésithérapie intervient pour limiter les atteintes articulaires et diminuer la fonte musculaire. La fibrose capsulo-ligamentaire est réduite grâce à la kiné et parfois en complément d’infiltrations. Les infiltrations aident à diminuer la douleur, et la fonction en phase précoce sur un court terme. Ce qui permet au kinésithérapeute de venir travailler votre épaule plus rapidement. Vous aurez des exercices d’auto-mobilisation à faire à domicile en respectant le seuil de la douleur. Si nécessaire, dans un premier temps, je peux me déplacer à votre domicile si vous ne savez pas conduire. Je me déplace autour d’Eghezée, Fernelmont, Tavier, Hanret, Boneffe,…

Références : Cho et al 2018, Wong et al 2016, Lewis 2015, Robinson et al 2012, Zuckerman et al 2011, Carbone et al 2010